افزایش سرعت دویدن روی تردمیل
- دانستنی های تردمیل
- ۱۲/۰۴/۱۳۹۹
- وبلاگ نویس کورش اسپرت
تردمیل دستگاه بسیار پرطرفداری است. تعداد علاقمندان به استفاده از این دستگاه خیلی زیاد است. تردمیل در انواع زیر در بازار موجود است که در ادامه این مقاله به افزایش سرعت دویدن روی تردمیل می پردازیم:
- تردمیل باشگاهی
- تردمیل خانگی
- تردمیل چندمنظوره یا تردمیل چندکاره که کاملترین و مجهزترین نوع تردمیل در بازار می باشد.
طریقه کار با با هر سه تردمیل مشابه است. بر روی هر سه می توان پیاده روی کرد و دوید و سرعت دویدن را کم یا زیاد کرد.
لیست عناوین مقاله:
تفاوت تردمیل ها با هم
اما تردمیل های فوق در چند مورد در افزایش و کاهش سرعت دویدن روی تردمیل تفاوت دارند.
- ماکزیمم سرعت دویدن بر روی تردمیل باشگاهی بیشتر از ماکزیمم سرعت دویدن بر روی تردمیل خانگی است.
- تعداد برنامه های ورزشی از پیش تعیین شده در تردمیل، در تردمیل های باشگاهی بیشتر از تردمیل های خانگی است.
- تردمیل های چندکاره یا چندمنظوره نسبت به تردمیل باشگاهی و تردمیل خانگی، دارای قابلیتهای بیشتری هستند.
این تردمیل ها دارای قابلیت های مسگری، ویبراتور و دراز و نشست می باشند. با اطمینان می توان گفت در بین دستگاه های ورزشی هوازی، تردمیل از همه محبوب تر است و متقاضیان استفاده از این دستگاه ورزشی بسیارند. اما افراد باید درباره کنترل ضربان قلب در تردمیل برای سنین مختلف مطالعه داشته باشند.
مزیتهای استفاده از تردمیل
مزیت تردمیل این است که به طور ثابت در یک مکان پیاده روی می کنید و نیازی نیست برای پیاده روی مسافتی را خارج از منزل طی نمایید. استفاده از آن خصوصاً برای افرادی که برای انجام ورزش کمبود وقت دارند بسیار مناسب است. خانمهای خانه دار و افرادی که کارشان را باید در منزل انجام دهند، می توانند مدت زمانی را بر روی تردمیل به ورزش بپردازند. حرکت صفحه تردمیل به وسیله یک تسمه صورت می پذیرد. برای افزایش یا کاهش سرعت دویدن بر روی صفحه تردمیل، می توانید شیب آن را کم یا زیاد نمایید. تغییر شیب تردمیل به وسیله یک دگمه است که بر روی صفحه نمایشگر تردمیل (LCD) وجود دارد. تردمیل های مکانیکی و تردمیل های شیب دستی بین افراد طرفداران خود را دارد.
اگر شیب تردمیل را بیشتر کنید، مجبورید برای دویدن، انرژی بیشتری را صرف کنید و به این ترتیب میزان کالری بیشتری از دست بدهید.
دویدن با این شیب، مخصوص آن دسته از افرادی که است به منظور رسیدن به تناسب اندام و وزن ایده آل، دویدن با تردمیل را انتخاب کرده اند.
برندهای تردمیل
تردمیلها با برندهای زیادی روانه بازار شده اند که بعضی از آنها شناخته شده و جهانی و بعضی جزء برندهای متفرقه می باشند. قبل از خرید سعی کنید نظرات کاربران در مورد برند تردمیل مورد نظرتان را در سایتهای مختلف مطالعه فرمایید. و با توجه به آنها، بهترین تردمیل با معتبرترین برند را انتخاب نمایید. افزایش سرعت دویدن روی تردمیل فروشگاه کورش اسپرت یکی از نمایندگیهای معتبر عرضه کننده انواع تردمیل با بهترین برندها می باشد. اگر قصد خرید تردمیل را دارید، می توانید از کارشناسان فروش ما در مورد تردمیل موردنظرتان مشاوره گرفته و سپس اقدام به خرید نمایید.
نمایندگی کورش اسپرت
کورش اسپرت ارائه کننده بهترین مدل های صندلی ماساژ، صندلی ماساژور و انواع ماساژور گردن، ماساژور پا، دوچرخه ثابت، اسکی فضایی، تخت ماساژ و روغن های ماساژ و انواع لوازم ماساژ به مشتریان گرامی است. به همراه مشاوره تمامی محصولات و 30 ماه ضمانت محصولات و 10 سال خدمات پس از فروش. افزایش سرعت دویدن روی تردمیل
همچنین علاوه بر دریافت رایگان محصول، شما می توانید از آموزش تیم کورش اسپرت بهره مند شوید.
منبع:نمایندگی شماره1فروش صندلی ماساژکورش اسپرت.
تلفن تماس:09126771344–44402590و78-88814075
تردمیل،صندلی ماساژ،صندلی ماساژور،ماساژورگردن،ماساژورپا،ماساژورچشم،ماساژورصورت،اسکی فضایی،الپتیکال،دوچرخه ثابت