بایدها و نبایدها در مورد دوچرخه ثابت
- برندها, دانستنی های دوچرخه ثابت
- ۲۳/۰۵/۱۴۰۰
- وبلاگ نویس کورش اسپرت
کورش اسپرت ، عرضه مستقیم بهترین دستگاههای ورزشی موجود در بازار، بایدها و نبایدها در مورد دوچرخه ثابت
ورزشهای هوازی کمک خیلی زیادی به سلامت قلب و عروق می کنند.
به همین دلیل افراد تمایل بسیار زیادی به ورزشهای هوازی و ورزش با دستگاههای ورزشی هوازی نشان داده اند.
دستگاه های ورزشی هوازی که در سالنهای بدنسازی موجودند، هر کدام برای نوع خاصی از ورزش طراحی شده اند.
خیلی از افراد دستگاه مورد نظر را برای ورزش در منزل خریداری می نمایند. بایدها و نبایدها در مورد دوچرخه ثابت
دوچرخه ثابت از دستگاه های ورزش خانگی است که این روزها مورد استقبال بسیاری از افراد قرار گرفته است.
هر چند که میزان استقامت قلبی و عروقی در دوچرخه ثابت مانند تردمیل زیاد نمی شود،
اما متخصصان دوچرخه ثابت را نیز برای سلامتی قلب مفید می دانند.
دوچرخه ثابت نسبت به تردمیل فضای کمتری را اشغال کرده و سر و صدای کمتری نیز دارد.
لیست عناوین مقاله:
سلامت عروق با دوچرخه ثابت
ورزش با دوچرخه ثابت کمک بسیار زیادی در جهت تقویت قلب و عروق، چربی سوزی، تقویت عضلات پا،
فرم دادن به عضلات پا و بهبود دستگاه تنفسی به سراغ دوچرخه ثابت می کند.
استفاده از این دوچرخه می تواند منجر به لاغری، قوی شدن عضلات و کاهش وزن شود.
دوچرخه ثابت اغلب برای افرادی که دارای بیماری هستند مورد استفاده قرار می گیرد.
اشخاصی که کمر درد و زانو درد دارند و مشکل حرکت دارند،
افرادی که بیماری هایی مانند ام اس و ضعف حرکتی رنج می برند می توانند از دوچرخه ثابت نشسته استفاده کنند.
این نوع دوچرخه بیش از سایر مدلها به تقویت عضلات کمک می کند و بیشتر جنبه درمانی دارند.
استفاده مداوم و اصولی از این دستگاه نیز می تواند منجر به لاغری و کاهش وزن شود.
استفاده از هر دستگاه وزشی، دارای مزایا و معایبی می باشد. بایدها و نبایدها در مورد دوچرخه ثابت
مزایای استفاده از دوچرخه ثابت
مزایای استفاده از دوچرخه ثابت به شرح زیر می باشد:
-باعث چربی سوزی و لاغری میشود.
-فضای کمی را در خانه و باشگاه اشغال می کند.
-در کاهش استرس مؤثر است.
-باعث بالا رفتن مقاومت ماهیچه ها می شود.
-فشار زیادی به مفاصل وارد نمی کند.
-باعث ترشح هورمون اندروفین می شود.
-در هر شرایط آب و هوایی قابل استفاده است.
-کارایی زیاد و قیمت مناسبی دارد. بایدها و نبایدها در مورد دوچرخه ثابت
معایب ورزش با دوچرخه ثابت
اما دستگاه دوچرخه ثابت در کنار مزایایی که دارد، دارای معایبی نیز می باشد.
معایب دوچرخه ثابت نیز به شرح زیر می باشد:
-برای افرادی که آرتروز دارند مناسب نیست.
-خانم های باردار نمی توانند از آن استفاده کنند. بایدها و نبایدها در مورد دوچرخه ثابت
-افرادی که مشکل سیاتیک دارند نمی توانند از آن استفاده کنند.
حضور این دستگاه ورزشی در منزل، این روزها بسیار به چشم می خورد.
با توجه به شرایط ویروس کرونا، آلودگی هوا و خیلی موارد دیگر که خروج از منزل را با مشکل مواجه کرده است.
تناسب اندام با دوچرخه ثابت
این دستگاه می تواند کمک بسیار زیادی در جهت حفظ سلامتی و تناسب اندام داشته باشد.
با پیشرفت تکنولوژی در علم ورزش و دستگاههای ورزشی،
دوچرخه ثابت هایی وارد بازار شدند که مجهز به صفحه نمایشگر یا مانیتور شدند و این پیشرفت یک مزیت برای دوچرخه ثابت است.
در هنگام خرید برخی از دوچرخه های ثابت موجود در بازار مجهز به صفحه نمایشگر مانیتور بوده،
و صفحه نمایشگر مانیتور این امکان را به شما می دهد تا در زمان دوچرخه سواری بتوانید:
زمان، کالری، مسافت، سرعت و ضربان قلبتان را بر روی صفحه نمایشگر مانیتور مشاهده کنید،
و تقریباً بیشتر خریداران ترجیح می دهند که از دوچرخه ثابتی استفاده کنند که دارای مانیتور و صفحه نمایش باشد.
دوچرخه ثابت کورش اسپرت
فروشگاه کورش اسپرت، بهترین فروشگاه در زمینه فروش انواع دوچرخه ثابت می باشد.
انواع دوچرخه ثابت با برندهای معتبر و شناخته شده و دارای گارانتی و خدمات پس از فروش می باشند.
حمل و نقل دستگاه مورد نظر نیز مورد مهمی است. مزیت خرید از این فروشگاه حمل و نقل رایگان دوچرخه ثابت است.
شما می توانید با مراجعه به کورش اسپرت، بهترین دوچرخه ثابت را با مناسبترین قیمت نسبت به سایر فروشگاهها خریداری نمایید.
این فروشگاه در سراسر ایران نمایندگی فروش دارد.
امکان خرید از کورش اسپرت هم به صورت حضوری و هم به صورت آنلاین صورت می پذیرد.
در سایت فروشگاه به نشانی https://kouroshsport.co انواع دوچرخه ثابت با قیمت و مشخصات قابل مشاهده می باشند.
آدرس فروشگاه مرکزی
فروشگاه مرکزی و شوروم مجموعه:
تهران، میدان هفت تیر، ابتدای خیابان قائم مقام، نبش کوچه سام، پلاک 17، طبقه هم کف
محصولات موجود در شوروم بزرگ کورش اسپرت که جهت تست و بررسی حضوری در خرید در فروشگاه قابل عرضه است،
شامل دوچرخه ثابت، صندلی ماساژور، ماساژور پا، اسکی فضایی، الپتیکال، دوچرخه اسپینینگ، دوچرخه تکیه دار مبله،
تردمیل، تردمیل خانگی و ماساژور گردن می باشد. از برترین برندهای ایران شامل:
کراس اسپرت، آذیموس، آذردوچرخ، فلکسی فیت، فیت فلکس، نوردیک ترک، پروفرم، هورایزن، پاورلند، بن کر،
Boncare در این مجموعه بزرگ، برای عرضه به متقاضیان گرامی موجود می باشد.
آدرس ایمیل : info@kouroshsport.com . بایدها و نبایدها در مورد دوچرخه ثابت
نمایندگی معتبر کورش اسپرت
کورش اسپرت ارائه کننده بهترین مدل های صندلی ماساژ، صندلی ماساژور و انواع ماساژور گردن، ماساژور پا،
دوچرخه ثابت، اسکی فضایی، تخت ماساژ و روغن های ماساژ و انواع لوازم ماساژ به مشتریان گرامی است.
مشاوره محصولات30ماه ضمانت محصولات 10سال خدمات پس ازفروش. بایدها و نبایدها در مورد دوچرخه ثابت
همچنین علاوه بر دریافت رایگان محصول، شما می توانید از آموزش تیم کورش اسپرت بهره مند شوید.
منبع:نمایندگی شماره1فروش مبل ماساژ کورش اسپرت.
تلفن تماس:09126771344–88814075 . بایدها و نبایدها در مورد تردمیل
تردمیل،صندلی ماساژ،صندلی ماساژور، ماساژورگردن،ماساژورپا،
ماساژورچشم،ماساژورصورت،اسکی فضایی، الپتیکال، دوچرخه ثابت فضایی،الپتیکال،دوچرخه ثابت