تردمیل قیمت
- برندها, دانستنی های تردمیل
- ۰۷/۰۷/۱۴۰۰
- وبلاگ نویس کورش اسپرت
کورش اسپرت ، بزرگترین نمایندگی فروش بهترین تردمیلهای خانگی و باشگاهی، تردمیل قیمت
یکی از پرطرفدارترین دستگاههای ورزشی در دنیا تردمیل است و خیلی از افراد برای رسیدن به تناسب اندام از آن استفاده می کنند.
ورزشکاران حرفه ای قبل از انجام ورزش سنگین به وسیله تردمیل بدن خود را گرم می کنند.
تردمیل جایگزین مناسبی برای پیاده روی و دویدن خارج از منزل می باشد.
شما به وسیله تردمیل می توانید در داخل منزل و یا در مکان ثابت به مدت زمان دلخواه پیاده روی کنید و بدوید.
تردمیلها دارای دکمه های تنظیم شیب و سرعت می باشند که به وسیله آن می توانید سرعت راه رفتن و دویدن خود را کم یا زیاد نمایید.
اگر قصد خرید و ورزش با تردمیل را دارید باید نکاتی در مورد آن بدانید.
در صورت داشتن مشکل مفاصل یا درد در کمرتان، ابتدا با پزشک مشورت کنید. تردمیل قیمت
لیست عناوین مقاله:
راهنمای ورزش با تردمیل
پزشک متخصص می تواند به شما اعلام کند که با توجه به مشکلات ذکر شده،
آیا می بایست از ورزش های هوازی با امکان آسیب دیدگی کمتر، همچون پیاده روی استفاده کنید،
و یا این که مشکلی در انجام ورزش های هوازی سنگین تر همچون دویدن بر روی تردمیل ندارید.
قبل از آن که کفش دویدنتان را انتخاب کنید، چند مدل را امتحان کرده و مدلی را انتخاب کنید،
که به خوبی تمام زوایا و قوس های پای شما را پوشش دهد.
ضمنا این کفش باید کاملا راحت بوده و انگشتان شما در آن، فضای کافی داشته باشد.
بر خلاف تصور کلی، کفش ورزشی باید از روز اول کاملا راحت بوده و این باور که به مرور شما به آن عادت خواهید کرد،
و یا فرم پای شما خواهد گرفت را فراموش کنید. تردمیل قیمت
خوردن آب قبل از ورزش
90 دقیقه قبل از شروع ورزش کردن با تردمیل حداقل نیم لیتر آب بخورید.
تمرینات تردمیل معمولا بیش از 20 دقیقه طول کشیده و در آن مدت شما به شدت عرق کرده و بدنتان با کم آبی مواجه می گردد.
حتماً یک بطری آب نیم لیتری هم در طول انجام تمرینات بر روی تردمیل قرار دهید و با هر بار احساس تشنگی، کمی از آن بنوشید.
قبل از آغاز تمرین از سرویس بهداشتی استفاده کنید تردمیل قیمت
ورزش کردن با تردمیل باید بدون وقفه باشد تا بدن از ریتم نیافتاده و تمرینات شما حداکثر اثرگذاری را داشته باشد.
هنگام ورزش کردن با تردمیل، جوراب کلفت و بلند بپوشید.
حتماً جوراب ساق بلند و ضخیم را جایگزین جوراب های نازک و ساق کوتاه کنید.
استفاده از جوراب ضخیم و ساق بلند، باعث می شود در بین تمرینات تردمیل، خستگی ساق پای شما کاهش پیدا کرده،
و همچنین از بروز تاول تا حد زیادی جلوگیری می کند.
ورزش صحیح با تردمیل
حداقل 5 دقیقه قبل و بعد از تمرینات، بر روی تردمیل با سرعت 2 تا 3 کیلومتر بر ساعت، قدم بزنید.
اجازه دهید تا بدن شما به خوبی قبل و بعد از تمرینات بتواند با شرایط جدید خود را مطابقت دهد.
در هنگام دویدن بر روی تردمیل، اجازه دهید دستانتان به صورت آزادانه حرکت کند. تردمیل قیمت
بسیاری از ما ترجیح می دهیم برای داشتن تعادل بیشتر، دسته های تردمیل را در طول تمرین نگه داریم.
این موضوع باعث کاهش میزان کالری مصرفی در حین ورزش کردن با تردمیل می گردد.
اجازه دهید بدنتان با فرم طبیعی دویدن، بر روی تردمیل حرکت کند.
با تنظیمات دستگاه تردمیل خود آشنا شوید.
اصول پایه ورزش با تردمیل
پس از آشنایی با اصول پایه می توانید برنامه های تردمیل خود را نیز به صورت پیشرفته تر تنظیم کرده،
تا برنامه اختصاص خود را داشته باشید.
از این طریق شما می توانید توان دستگاه را دقیقا مطابق با نیازها و اهداف ورزشیتان تنظیم کنید.
حتماً از گیره ایمنی استفاده کنید.
طبیعتاً پس از گذشت یک مدت، دیگر نیازی به استفاده از این امکان محافظتی فوق العاده نخواهید داشت،
و ورزش کردن با تردمیل خانگی و حفظ تعادل در آن، برای شما به راحتی امکان پذیر خواهد بود.
فروشگاه کورش اسپرت
فروشگاه کورش اسپرت، بهترین و کاملترین فروشگاه در زمینه فروش انواع تردمیل می باشد.
انواع تردمیل با برندهای معتبر و شناخته شده و دارای گارانتی و خدمات پس از فروش می باشند.
حمل و نقل دستگاه مورد نظر نیز مورد مهمی است. مزیت خرید از این فروشگاه حمل و نقل رایگان تردمیل است.
شما می توانید با مراجعه به کورش اسپرت، بهترین تردمیل را با مناسبترین قیمت نسبت به سایر فروشگاهها خریداری نمایید.
این فروشگاه در سراسر ایران نمایندگی فروش دارد.
امکان خرید از کورش اسپرت هم به صورت حضوری و هم به صورت آنلاین صورت می پذیرد.
در سایت فروشگاه به نشانی https://kouroshsport.co انواع تردمیل با قیمت و مشخصات قابل مشاهده می باشند.
آدرس فروشگاه
فروشگاه مرکزی و شوروم مجموعه:
تهران، میدان هفت تیر، ابتدای خیابان قائم مقام، نبش کوچه سام، پلاک 17، طبقه هم کف
محصولات موجود در شوروم بزرگ کورش اسپرت که جهت تست و بررسی حضوری در خرید در فروشگاه قابل عرضه است،
شامل دوچرخه ثابت، صندلی ماساژور، ماساژور پا، اسکی فضایی، الپتیکال، دوچرخه اسپینینگ، دوچرخه تکیه دار مبله،
تردمیل، تردمیل خانگی و ماساژور گردن می باشد. از برترین برندهای ایران شامل:
کراس اسپرت، آذیموس، آذردوچرخ، فلکسی فیت، فیت فلکس، نوردیک ترک، پروفرم، هورایزن، پاورلند، بن کر،
Boncare در این مجموعه بزرگ، برای عرضه به متقاضیان گرامی موجود می باشد.
آدرس ایمیل : info@kouroshsport.com . تردمیل قیمت
فروشگاه کورش اسپرت
کورش اسپرت ارائه کننده بهترین مدل های صندلی ماساژ، صندلی ماساژور و انواع ماساژور گردن، ماساژور پا،
دوچرخه ثابت، اسکی فضایی، تخت ماساژ و روغن های ماساژ و انواع لوازم ماساژ به مشتریان گرامی است.
مشاوره محصولات30ماه ضمانت محصولات 10سال خدمات پس ازفروش. تردمیل قیمت
همچنین علاوه بر دریافت رایگان محصول، شما می توانید از آموزش تیم کورش اسپرت بهره مند شوید.
منبع:نمایندگی شماره1فروش مبل ماساژ کورش اسپرت.
تلفن تماس:09126771344–88814075 . فروشگاه ورزشی کورش
تردمیل،صندلی ماساژ،صندلی ماساژور، ماساژورگردن،ماساژورپا،
ماساژورچشم،ماساژورصورت،اسکی فضایی، الپتیکال، دوچرخه ثابت فضایی،الپتیکال،دوچرخه ثابت