دوچرخه ثابت چیست

کورش اسپرت ، عرضه بهترین برند از پیشرفته ترین دستگاههای ورزشی هوازی، دوچرخه ثابت چیست

همه می دانیم که بهترین و موثرترین راهکار حفظ سلامتی و تناسب اندام، ورزش است.
ورزش توسط فرد می تواند به صورتهای مختلفی صورت بپذیرد.
1-پیاده روی و دویدن در فضای سبز و پارکها که بسیار رایج است.
2-رفتن به سالنهای بدنسازی و باشگاههای ورزشی و تمرین با دستگاههای ورزشی
3-ثبت نام در کلاسهای ورزشی مختلف مانند فوتبال، والیبال، بستکتبال، شنا و …
4-کوهنوردی
5-دوچرخه سواری
6-ورزش در منزل. دوچرخه ثابت چیست

فواید ورزش در منزل

در بین موارد فوق، ورزش در منزل، می تواند در شرایط:
آلودگی هوا و شیوع انواع ویروسها، ترافیک و شلوغی شهر، هدر رفتن زمان تا رسیدن به باشگاه و … مناسب باشد.
به همین دلیل انواع دستگاههای ورزشی هوزای ساخته و روانه بازار شدند. دوچرخه ثابت چیست
جالب اینجا بود که خرید این دستگاهها برای منزل، به شدت مورد استقبال مردم قرار گرفت.
افراد با توجه به علاقه شان به نوع ورزش، اقدام به انتخاب و خرید هر کدام از دستگاههای ورزشی می کردند.

آشنایی با دوچرخه ثابت

یکی از پرطرفدارترین و کم خطرترین دستگاههای ورزشی هوازی، دوچرخه ثابت است.
این دستگاه مناسب برای همه رده سنی می باشد و می توان گفت موثرترین دستگاه در کالری سوزی است.
در کل دوچرخه سواری یک راه مؤثر برای سوزاندن کالری و چربی، تقویت قلب، ریه ها و ماهیچه های شماست.
در مقایسه با برخی دیگر از تجهیزات قلبی، یک دوچرخه ثابت استرس کمتری را به مفاصل شما وارد می کند.
این دستگاه ورزشی، شرایط یک تمرین هوازی عالی را فراهم می کند.
تمرین و ورزش با دوچرخه ثابت مزایای زیادی با خود به همراه دارد:
تمرینات قلبی و عروقی یا هوازی مانند دوچرخه سواری باعث تقویت قلب، ریه ها و عضلات میشود.
همچنین باعث بهبود جریان خون و اکسیژن در بدن می شوند. دوچرخه ثابت چیست

فواید بهبود جریان خون در بدن

بهبود جریان خون و اکسیژن می تواند از چندین طریق به سلامتی شما کمک کند. از جمله:
-بهبود حافظه و عملکرد مغز
-بهبود فشار خون در بدن
-ایجاد زمینه برای خواب راحت و رهایی از بیخوابی و بدخوابی
-سطح قند خون را بهبود می دهد.
-سیستم ایمنی را قوی تر می کند.
-تقویت روحیه ورزشکاری و نشاط در افراد
-کم کردن استرس و اضطراب در افراد
-ایجاد انرژی بیشتر برای بدن. دوچرخه ثابت چیست

کالری سوزی مناسب با دوچرخه ثابت

بسته به شدت تمرین و وزن بدن شما می توانید بیش از 600 کالری در ساعت درزمان تمرین با دوچرخه ثابت بسوزانید.
این امر باعث می شود دوچرخه سواری داخل خانه گزینه ای عالی برای تمرین سریع سوزاندن کالری باشد.
سوزاندن کالری بیشتر از مقدار مصرفی، عامل اصلی کاهش وزن است.
کار کردن با شدت زیاد به سوزاندن کالری و ایجاد قدرت کمک می کند.
این موضوع به نوبه خود می تواند منجر به از دست دادن چربی شود. دوچرخه ثابت چیست
دوچرخه سواری در محیط داخلی، همراه با یک رژیم غذایی کم کالری، در کاهش وزن بدن و چربی بدن مؤثر است.
کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید نیز با دوچرخه سواری امکانپذیر است.

ورزش با دوچرخه ثابت

تمرین با دوچرخه ثابت یک تمرین کم ضربه است که از حرکات صاف برای تقویت استخوانها و مفاصل استفاده میکند.
بدون اینکه فشار زیادی به آنها وارد شود.
این باعث می شود برای افراد دارای مشکلات مشترک یا آسیب دیدگی گزینه خوبی برای تمرین باشد.
دوچرخه ثابت می تواند به ایجاد قدرت در پاها و پایین بدن کمک کند، به خصوص اگر از مقاومت بالاتری استفاده کنید.
دوچرخه ثابت برندهای مختلفی دارد و کشورهای زیادی در زمینه ساخت این دستگاه ورزشی فعالیت می کنند.
برای خرید بهترین دوچرخه ثابت با برند معتبر و قیمت مناسب می توانید به کورش اسپرت مراجعه کنید.
این فروشگاه کلکسیونی از بهترین دوچرخه ثابتهای ایستاده و نشسته می باشد.
کلیه دوچرخه ها دارای گارانتی و خدمات پس از فروش معتبر می باشند.
از مزایای خرید از کورش اسپرت حمل و نقل رایگان تا درب منزل می باشد.

آدرس فروشگاه مرکزی

فروشگاه مرکزی و شوروم مجموعه:
تهران، میدان هفت تیر، ابتدای خیابان قائم مقام، نبش کوچه سام، پلاک 17، طبقه هم کف
محصولات موجود در شوروم بزرگ کورش اسپرت که جهت تست و بررسی حضوری در خرید در فروشگاه قابل عرضه است،
شامل دوچرخه ثابت، صندلی ماساژور، ماساژور پا، اسکی فضایی، الپتیکال، دوچرخه اسپینینگ، دوچرخه تکیه دار مبله،
تردمیل، تردمیل خانگی و ماساژور گردن می باشد. از برترین برندهای ایران شامل:
کراس اسپرت، آذیموس، آذردوچرخ، فلکسی فیت، فیت فلکس، نوردیک ترک، پروفرم، هورایزن، پاورلند، بن کر،
Boncare در این مجموعه بزرگ، برای عرضه به متقاضیان گرامی موجود می باشد.

نشانی غرفه خدمات ماساژ

شعبه 2 غرفه خدمات ماساژ:
خیابان ستاری، نبش پیامبر مرکزی، مجتمع کورش، طبقه 2، روبروی رستوران علی منصوریان – ایستگاه صندلی ماساژ کورش
شماره های تماس:
77-88814075-021
09126771344
آدرس ایمیل : info@kouroshsport.com . دوچرخه ثابت چیست

خرید از کورش اسپرت

کورش اسپرت ارائه کننده بهترین مدل های صندلی ماساژ، صندلی ماساژور و انواع ماساژور گردن، ماساژور پا،
دوچرخه ثابت، اسکی فضایی، تخت ماساژ و روغن های ماساژ و انواع لوازم ماساژ به مشتریان گرامی است.
مشاوره محصولات30ماه ضمانت محصولات 10سال خدمات پس ازفروش. همچنین علاوه بر دریافت رایگان محصول، شما می توانید از آموزش تیم کورش اسپرت بهره مند شوید. دوچرخه ثابت چیست
منبع:نمایندگی شماره1فروش مبل ماساژکورش اسپرت. تلفن تماس:09126771344–44402590و78-88814075 . ماساژور پا بست رست BestRest RK-568
تردمیل،صندلی ماساژ،صندلی ماساژور، ماساژورگردن،ماساژورپا،
ماساژورچشم،ماساژورصورت،اسکی فضایی، الپتیکال، دوچرخه ثابت