دوچرخه ثابتCrossFitness B660
- برندها, دانستنی های دوچرخه ثابت
- ۰۶/۰۸/۱۳۹۹
- وبلاگ نویس کورش اسپرت
کورش اسپرت ، مرکز بزرگ فروش دستگاههای ورزشی هوازی در ایران، دوچرخه ثابتCrossFitness B660
این نوع ورزش می تواند امید به زندگی را نیز افزایش دهد. دوچرخه ثابتCrossFitness B660
در واقع تمرین کردن با دوچرخه ثابت ریسک پیدایش بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهد.
علائم بیماری ها را به تاخیر می اندازد و سیستم ایمنی را برای مدت طولانی تری در افراد مسن حفظ کند.
تمرین با دوچرخه ثابت مزایای بی شماری بر روی بدن، سلامت و حال عمومی افراد دارد.
تمرین کردن به ما کمک می کند که حال خوبی داشته باشیم.
این تاثیر مثبت فقط به صورت روانی نیست و بدن ما نیز به آن نیاز دارد.
هربار که ورزش می کنیم، بدنمان با ترشح مقداری هورمون شادی از ما تشکر می کند.
لیست عناوین مقاله:
فواید دوچرخه ثابت
تمرین کردن با دوچرخه ثابت برای به حرکت در آوردن پاها، ران ها و عضلات سرینی عالی است.
همچنین این ورزش می تواند عضلات بازوها، شکم و ماهیچه های پشت را هم تقویت کند.
درجه مقاومت پایین در دوچرخه ثابت برای گرم کردن بدن و بهبود بخشیدن به استقامت بدن موثر است.
ماهیچه ها در قسمت پایینی بدن، به صورت دائمی روی دوچرخه ثابت کار می کنند.
عضللات درگیر عبارتند از عضله دو سر بازو و عضله سه سر بازو.
این به شما امکان می دهد تا فرمان دوچرخه را نگه دارید.
این ماهیچه ها زمانی بیشتر کار می کنند که شما در حال فعالیت شدید تر باشید.
و مجبور باشید فرمان را محکم تر بگیرید. دوچرخه ثابتCrossFitness B660
عملکرد ماهیچه ها با دوچرخه ثابت
زمانی که روی زین نمی نشینید و به حالت نیمه ایستاده روی پدال ها هستید،
ماهیچه های دست (دوسر و سه سر) و ماهیچه های پایین تنه (ران، چهار سر، سرینی) فعالیت بیشتری میکنند.
ورزش کردن و فعالیت فیزیکی، کارایی ماهیچه ها را افزایش می دهد.
ماهیچه های ورزیده و قوی در حین تمرین به اکسیژن کمتری نیاز دارند.
همچنین دی اکسید کربن کمتری هم تولید می کنند. دوچرخه ثابتCrossFitness B660
وقتی حجم تنفسی شما افزایش می یابد، نباید در هنگام استراحت هم مانند زمان فعالیت نفس نفس بزنید.
بالا بردن حجم تنفسی با دوچرخه ثابت
تمرین کردن به طور معمول می تواند به شما کمک کند که حجم تنفسی تان را بالا ببرید. دوچرخه ثابتCrossFitness B660
زمانی که مدیریت کردن تنفس را یاد گرفتید، شدت و تکرار نفس را در حین تمرین کنترل خواهید کرد.
افرادی که بیماری ریوی مزمن مانند آسم دارند،
می توانند با ورزش کردن و انجام فعالیت های فیزیکی نشانه های بیماریشان را بهبود ببخشند.
اگر شما جزو این دسته از افراد هستید، بهتر است که قبل از شروع هرگونه فعالیت فیزیکی با پزشک خود مشورت کنید.
دوچرخه ثابت پیشرفته
یکی از بهترین برندهای این دستگاه ورزشی در دنیا، دوچرخه ثابتCrossFitness B660 می باشد.
این دستگاه تا 150 کیلوگرم وزن را تحمل میکند.
سطح مقاومت پدال ها در 8 حالت به صورت اتومات قابل تنظیم است.
نمایشگر آن قابلیت نمایش: سرعت، زمان، مسافت، کالری مصرفی، ضربان قلب، دوردر دقیقه را داراست.
خصوصیات دستگاه به شرح زیر می باشد:
نوع : دوچرخه ثابت ایستاده
دسته بندی : دوچرخه ثابت باشگاهی و خانگی
حداکثر تحمل وزن : 150 کیلوگرم
خصوصیات
نوع عملکرد : الکترو مگنتی
دیگرمحصولات این دسته: دوچرخه ثابت الکترو مگنتی
تنظیم زین : افقی و عمودی
قابلیت تنظیم فرمان : دارد
کلیدهای میانبر روی دسته : ندارد
تنظیم قدرت پدال : برقی 8 حالت. دوچرخه ثابتCrossFitness B660
اگر قصد خرید این دستگاه ورزشی برای منزل را دارید، باید به نکاتی توجه کافی داشته باشید.
اینکه دوچرخه، چه برندی داشته باشد، شرکت سازنده، گارانتی و قابلیتهای دستگاه، بسیار مهم است.
فروشگاه کورش اسپرت و کراس اسپرت دو نمایندگی معتبر در زمینه فروش دستگاههای ورزشی هوازی میباشند.
آدرس فروشگاه و شوروم
فروشگاه مرکزی و شوروم مجموعه:
تهران، میدان هفت تیر، ابتدای خیابان قائم مقام، نبش کوچه سام، پلاک 17، طبقه همکف
شعبه 2 غرفه خدمات ماساژ:
خیابان ستاری، نبش پیامبر مرکزی، مجتمع کورش، طبقه 2، روبروی رستوران علی منصوریان – ایستگاه صندلی ماساژ کورش
شماره های تماس :
77-88814075-021
44402590-021
09126771344
آدرس ایمیل : info@kouroshsport.com . دوچرخه ثابتCrossFitness B660
مرکز بزرگ فروش کورش اسپرت
کورش اسپرت ارائه کننده بهترین مدل های صندلی ماساژ، صندلی ماساژور و انواع ماساژور گردن، ماساژور پا،
دوچرخه ثابت، اسکی فضایی، تخت ماساژ و روغن های ماساژ و انواع لوازم ماساژ به مشتریان گرامی است.
مشاوره محصولات30ماه ضمانت محصولات 10سال خدمات پس ازفروش. دوچرخه ثابتCrossFitness B660
همچنین علاوه بر دریافت رایگان محصول، شما می توانید از آموزش تیم کورش اسپرت بهره مند شوید.
منبع:نمایندگی شماره1فروش مبل ماساژکورش اسپرت.
تلفن تماس:09126771344–44402590و78-88814075 . دوچرخه Livestrong LS5.0R
تردمیل،صندلی ماساژ،صندلی ماساژور،ماساژورگردن،ماساژورپا،ماساژورچشم،ماساژورصورت،اسکی فضایی،الپتیکال،دوچرخه ثابت