آشنایی با دوچرخه ثابت

کورش اسپرت ، بهترین فروشگاه عرضه کننده بهترین دستگاههای هوازی، آشنایی با دوچرخه ثابت

هنگامیکه صحبت از ورزشهای مناسب قلب و عروق میشود، دو دستگاه وجود دارد که بالاتر از بقیه دستگاهها قرار میگیرند.
این دو دستگاه تردمیل و دوچرخه ثابت هستند.
استفاده از دوچرخه ثابت، یکی از روش‌ های رایج در ورزش‌ های هوازی است.
در مقایسه با راه رفتن و تند راه رفتن، ویژگی خاصی ندارد و حتی به نسبت کمتری، ظرفیت هوازی را افزایش می‌دهد.
اما می توان در محیطی کوچک مانند یک اتاق شرایط یک ورزش هوازی مناسب را فراهم کند.

مزایای ورزش در منزل با دوچرخه ثابت

دوچرخه ثابت نیز همانند تردمیل مزایای زیادی برای ورزش در منزل دارد.
گرچه میزان حداکثر اکسیژن مصرفی که شاخص مناسبی از استقامت قلبی- عروقی است،
هنگام استفاده از دوچرخه ثابت به اندازه تردمیل افزایش نمی یابد،
اما این وسیله ورزشی به علت نیاز به فضای کمتر و همچنین تولید صدای کمتر گزینه مناسبی برای بسیاری از افراد است.
-دوچرخه ثابت باشگاهی
این دستگاه در سالنهای بدنسازی طرفداران بسیاری دارد.
بیشتر ورزشکاران برای تمرین ورزش دوچرخه سواری، ایجاد تناسب اندام، فرم دادن به عضلات و ماهیچه های پا،
چربی سوزی، تقویت وضعیت قلبی- عروقی بدن، بهبود دستگاه تنفسی و… به سراغ این دستگاه می روند.
این وسیله مکانیکی دارای پدالهایی می باشند که با نیروی انسانی به حرکت در می آید.
اولین تفسیر از دوچرخه است و در انواع نشسته و ایستاده تولید و عرضه می شود.
نوع نشسته این دستگاه فشار بسیار کمی به کمر کاربر وارد می کند و برای افراد آسیب دیده مناسب است.

انواع دوچرخه ثابت و کاربرد

آشنایی با انواع دوچرخه ثابت و کاربرد آنها:
1-دوچرخه ثابت نشسته
دوچرخه ثابت نشسته اغلب برای افرادی که مشکلات حرکتی دارند و از زانو درد و کمردرد رنج می برند،
بسیار مناسب بوده و به راحتی افرادی که بیماریهایی مانند: ام اس و ضعفهای حرکتی رنج میبرند میتوانند از آنها استفاده کنند.
این نوع دوچرخه ثابت نسبت به سایر دوچرخه های ثابت بیشتر به تقویت عضلات کمک خواهند کرد،
و بیشتر جنبه پزشکی دارند و کاربر با استفاد مداوم و پیروی از یک برنامه اصولی میتواند به کاهش وزن و لاغری نیز دست پیدا کند.

دوچرخه ثابت ایستاده

2-دوچرخه ثابت ایستاده
دوچرخه های ثابت ایستاده یا معمولی؛ با داشتن زینی اغلب قابل تنظیم،
میتوانند به کاهش وزن، لاغری و قوی شدن عضلات افراد کمک کنند.
این دستگاهها می توانند گزینه خوبی برای علاقه مندان دوچرخه در خانه باشند.
دوچرخه های ایستاده نسبت به دوچرخه های نشسته کالری سوزی بیشتری را به وجود می آورند،
و افراد می توانند هم روی زین بنشینند و دوچرخه سواری انجام دهند هم بایستند.
با استفاده از دوچرخه ثابت می توانید به راحتی تمرینات ورزشی بدون برخوردی را انجام دهید،
و به مفاصل و ستون فقرات خود فشار کمتری وارد کنید.

دوچرخه ثابت اسپینینگ و الکترومگنتی

3-دوچرخه ثابت اسپینینگ
دوچرخه ثابت اسپینینگ است که حرفه ای ترین نوع دوچرخه ثابت محسوب می شود.
متخصصان اعلام کرده اند این دوچرخه ثابت به دوچرخه های کورسی شباهت زیادی دارد.
افرادی که میخواهند دوچرخه سواری واقعی و نزدیک به واقعیت را در منزل انجام دهند، بهتر است از این دوچرخه استفاده کنند.
افراد در هنگام رکاب زدن می توانند به صورت نیم خیز شوند و کالری بیشتری در زمان رکاب زدن با اسپینینگ بسوزانند.
در مدت زمان کوتاهی تغییرات خوبی را در اندام خود مشاهده کنند.
4-دوچرخه ثابت الکترومگنتی
در دوچرخه های الکترومگنتی تغییر مقاومت از طریق مانیتور دستگاه انجام می شود.
کاربر در حین انجام دادن تمرین نیز می تواند با فشار دادن دکمه ای مقاومت دستگاه را به راحتی تغییر دهد.

دوچرخه ثابتهای کورش اسپرت

فروشگاه مرکزی و شوروم مجموعه:
تهران، میدان هفت تیر، ابتدای خیابان قائم مقام، نبش کوچه سام، پلاک 17، طبقه هم كف
محصولات موجود در شوروم بزرگ كورش اسپرت که جهت تست و بررسی حضوری در خرید در فروشگاه قابل عرضه است،
شامل دوچرخه ثابت، صندلی ماساژور، ماساژور پا، اسکی فضایی، الپتیكال، دوچرخه اسپینینگ، دوچرخه تکیه دار مبله،
تردمیل، تردمیل خانگی و ماساژور گردن می باشد. از برترین برندهای ایران شامل:
کراس اسپرت، آذیموس، آذردوچرخ، فلکسی فیت، فیت فلکس، نوردیک ترک، پروفرم، هورایزن، پاورلند، بن کر،
Boncare در این مجموعه بزرگ، برای عرضه به متقاضیان گرامی موجود می باشد.

دوچرخه ثابت در شعبه 2 کورش اسپرت

شعبه 2 غرفه خدمات ماساژ:
خیابان ستاری، نبش پیامبر مرکزی، مجتمع كورش، طبقه 2، روبروی رستوران علی منصوریان – ایستگاه صندلی ماساژ كورش
شماره های تماس:
77-88814075-021
09126771344
آدرس ایمیل : info@kouroshsport.com .

دستگاه دوچرخه ثابت کورش اسپرت

کورش اسپرت ارائه کننده بهترین مدل های صندلی ماساژ، صندلی ماساژور و انواع ماساژور گردن، ماساژور پا،
دوچرخه ثابت، اسکی فضایی، تخت ماساژ و روغن های ماساژ و انواع لوازم ماساژ به مشتریان گرامی است.
مشاوره محصولات30ماه ضمانت محصولات 10سال خدمات پس ازفروش.
همچنین علاوه بر دریافت رایگان محصول، شما می توانید از آموزش تیم کورش اسپرت بهره مند شوید.
منبع:نمایندگی شماره1فروش مبل ماساژکورش اسپرت.
تلفن تماس:09126771344–44402590و78-88814075 . ماساژورپا و رفع خستگی پاها
تردمیل،صندلی ماساژ،صندلی ماساژور،ماساژورگردن،ماساژورپا،ماساژورچشم،ماساژورصورت،اسکی فضایی،الپتیکال،دوچرخه ثابت