میزان استفاده از صندلی ماساژور

چه میزان استفاده از صندلی ماساژور مجاز است ؟

ابتدا به این نکته اشاره کنیم که اگر بخواهید در اماکن عمومی از صندلی ماساژور استفاده کنید احتمالاً دفعات استفاده شما در روز بیشتر از دو یا سه بار نمیشود. اما اگر به تازگی اقدام به خرید صندلی ماساژور نموده اید بد نیست اطلاعاتی در مورد میزان مناسب استفاده از صندلی ماساژور داشته باشید تا با استفاده معقول از آن بیشترین استفاده را داشته باشید و همچنین با استفاده بیش از حد به خود آسیبی نزنید.

همچنین ضروری است به این موضوع اشاره داشته باشیم که اگر از مشکلات مفصلی، ستون فقرات و یا بیماری خاصی رنج میبرید حتماً قبل از استفاده از صندلی ماساژور با پزشک معالج خود مشورت نمایید.

در رابطه با میزان استفاده از صندلی ماساژور میبایست به چند مورد توجه داشته باشید.

• میزان قدرت قابل تنظیم
• میزان زمانی استفاده
• استفاده از برنامه های ماساژی

میزان قدرت قابل استفاده از صندلی ماساژور

باید گفت که اگر صندلی ماساژور حرفه ای و استانداردی خریداری کرده باشید در پنل کنترل آن حتماً قابلیت تنظیم قدرت ماساژ وجود دارد. اکثر صندلی های ماساژور که دارای اسکن خودکار بدن هستند این فشار را به صورت اتوماتیک انجام میدهند اما حتی در این صورت نیز شما باید توجه داشته باشید که میزان قدرت مورد استفاده از صندلی ماساژور نباید تا حدی باشد که احساس درد یا ناراحتی کنید.

همچنین اگر به طور مثال در روز 3 یا 4 بار از صندلی ماساژور استفاده میکنید میتوانید به ترتیب از اول به آخر قدرت ماساژ را کم تر کرده تا فشار زیادی به عضلاتتان وارد نشود. و فراموش نکنید که حتی مفید ترین چیزها در صورت استفاده بیش از حد برای شما مضر خواهد بود.

میزان زمان مناسب استفاده از صندلی ماساژور

در گذشته که به تازگی دستگاه های ماساژور به وجود آمده بودند به این صورت کار میکردند که فقط کافی بود آن را روشن نمایید و تنظیماتش را روی درجه دلخواه بگذارید؛ دستگاه تا زمانی که آن را خاموش کنید کار میکرد و هیچ خاموشی اتوماتی برای آن وجود نداشت؛ این موضوع باعث میشد که در اثر استفاده بیش از حد، افراد بسیاری دچار آسیب شوند.

حتی ممکن بود که فردی در حال استفاده از آن به خواب برود که بسیار هم مرسوم است، آنوقت معلوم نبود که دستگاه تا چه زمانی آن فرد را ماساژ میدهد، به همین خاطر دیگر دستگاه ماساژوری ساخته نمیشود که خاموشی اتومات 15 دقیقه ای را در دستور کار نداشته باشد.

به صورت کلی نیز میزان استفاده از صندلی ماساژور نباید بیش از 15 دقیقه شود و در طول روز نیز بین 3 تا 4 بار میتوانید از آن استفاده کنید، البته اگر به صورت مداوم و هر روز از صندلی ماساژور استفاده میکنید استفاده بیش از 2 یا نهایت 3 دفعه 15 دقیقه ای توصیه نمیشود.

اهمیت استفاده از برنامه های ماساژی

در مورد صندلی ماساژور که ماساژی کامل برای تمام بدن ارائه میکتد انواع سبک های ماساژی که همان برنامه ماساژی میباشند در پنل کنترل دستگاه شما در دستس هستند. بعضی از این برنامه ها روی قدرت و شدت ماساژ تمرکز میکنند، بعضی مالش بیشتری به همراه دارند و یا روی نقطه خاصی تمرکز میکنند و هرکدام ویژگی های سلامتی و آرامشی خاصی به همراه دارند.

در کنار میزان قدرت و زمان استفاده از صندلی ماساژور باید حواستان به نوع و سبک استفاده از صندلی ماساژور نیز دقت کنید. به طور مثال میتوانید برای استفاده صبح گاهی و یا قبل از خواب از برنامه های آرامش بخش ماساژی استفاده نمایید، یا بعد از تمرین ورشی ماساژی عظلانی یا کششی را استفاده نمایید؛ به این صورت از تکراری شدن آن جلوگیری میکنید و بیشتری فایده را از آن ببرید.

فروشگاه صندلی ماساژور کورش اسپرت

امیدواریم مقاله میزان استفاده مجاز از صندلی ماساژور برای شما مفید بوده باشد. برای خرید آنلاین صندلی ماساژور میتوانید به روز ترین مدل ها و بهترین برند ها را مشاهده و با مقایسه آنها مدل مناسب خود را بیابید. همچنین باید بدانید اطلاعات و مشخصات محصولات در این سایت با دقت نظر ویژه ای تدوین شده و مرجع تر از هر سایتی میباشد.

همچنین برای خرید حضوری صندلی ماساژور میتوانید به فروشگاه کورش اسپرت مراجعه نمایید و ضمن مشاهده محصولات از مشاوره تخصصی و رایگان خرید صندلی ماساژور به صورت حضوری و تلفنی در 7 روز هفته بهره مند شوید. تمام محصولات موجود در سایت دارای معتبر ترین گارانتی بوده و به صورت رایگان برای شما راسال و نصب میشود.