چرا تردمیل بخریم ؟

چرا باید تردمیل بخریم ؟

در پاسخ به این سوال که چرا تردمیل بخریم ؟ میتوان موارد زیادی از فواید تمرین برروی تردمیل را برشمرد، البته به این معنی نیست که سایر دستگاه های ورزشی از نظر کارایی ضعیف تر از تردمیل باشند، در این مقاله سعی شده تا فواید تمرین با هرکدام از وسایل ورزشی را مشخص نموده و تمرکز بیشتر روی تمرین با تردمیل خانگی میباشد.

برای بررسی مزایای تمرین با تردمیل ابتدا باید به ورزش دو بپردازیم؛ این امکان وجود دارد که دو ، ورزش اصلی شما باشد یا یک تمرین مکمل برای شما بشمار بیاید. در هر دوحالت شما به ورزشی میپردازید که سلامت عمومی بدنتان را تضمین میکند.

نکات مهم در هنگام خرید تردمیل

اگر هدف شما خرید تردمیل باشگاهی باشد این مقاله برای شما فایده ای ندارد. اما برای تمرینات خانگی باید به نکاتی توجه داشته باشید که نوع دستگاه مورد نظر شما را تایین میکنند. اولین مورد میزان فضای شما برای قرار گیری وسیله ورزشی میباشد؛ ابعاد تردمیل نسبت به سایر دستگاه ها بیشتر است البته در مدل تردمیل تاشو با جمع شدن دستگاه فضایی حتی کمتر از دوچرخه ثابت اشغال میشود و الپتیکال ها هم ابعادی نزدیک به تردمیل را اشغال میکنند با این تفاوت که قابلیت جمع شوندگی ندارند.

البته نسل جدید تردمیل سوپرفولد Superfold با قابلیت جمع شدن فوق العاده خود میتوانند به اندازه کوچک شوند که حتی زیر تخت یا پشت کمد جای بگیرند.

قیمت تردمیل نسبت به سایر تجهیزات ورزشی

چرا باید تردمیل بخریم وقتی که تجهیزات ورزشی خانگی ارزان قیمت تری هم برای تمرینات خانگی وجود دارد ؟ همانطور که قبل تر اشاره کریدم ورزش دو از همه نظر بیشترین کارایی را برای شما خواهد داشت. با تمرین بر روی تردمیل میتوانید استقامت خود را افزایش دهید، چربی سوزی کنید، سیستم تنفسی خود را بهبود ببخشید و سلامت عمومی بدنتان را تضمین کنید.

اگر بخواهیم قیمت یک تردمیل، یک الپتیکال و یک دوچرخه ثابت را باهم مقایسه کنیم تردمیل گران قیمت ترین آنها به حساب می آید. اگر برای چربی سوزی به دنبال خرید تردمیل هستید تردمیل چندکاره میتواند بهترین گزینه برای شما باشد.

چرا باید یا نباید تردمیل بخریم ؟

برای تمرین با تردمیل الزامی است که از سلامت استخوان بندی، مفاصل، ستون فقرات و سیستم تنفسی اطمینان داشته باشید و اگر در هرکدام از زمینه ها مشکلی داشتید حتما با پزشک خود درباره تمرین با تردمیل مشاوره نمایید.

اگر خواهان تمرینی راحت تر هستید الپتیکال و اگر تمرینی نیاز دارید که در حین انجام آن به فعالیتهای روزمره مانند مطالعه نیز بپردازید دوچرخه ثابت گزینه مناسب برای شماست. یا اگر فردی سالخورده یا مستعد کمر درد و دارای مشکل مفاصل قصد تمرین با دستگاه را دارد میتوانید از تجهیزات ورزشی خانگی دیگری استفاده نمایید.

فروشگاه تردمیل خانگی کورش اسپرت

اگر برای خرید تردمیل مصمم هستید پیشنهاد میکنیم مقاله راهنمای خرید تردمیل را مطالعه نمایید تا اطلاعات جامعی در این زمینه دریافت نمایید. و همچنین فروشگاه بزرگ کورش اسپرت این امکان را برای شما فراهم نموده تا برای پاسخ به این سوال که چرا تردمیل یا دیگر دستگاه های ورزشی را بخریم به صورت حضوری و یا تلفنی مشاوره پیش ازخرید خدمت شما ارائه مینمایند.

متخصصین کورش اسپرت در 7 روز هفته پاسخگوی مراجعات تلفنی و حضوری شما میباشند و میتوانید با تماس باما ساعت مراجعه خود را اطلاع دهیدو همچنین با خرید آنلاین تردمیل در سایت محصول را با گارانتی معتبر و خدمات ارسال ونصب رایگان درب منزل تحویل بگیرید.