سردرد در نواحی مختلف نشانه چیست؟

سردرد در نواحی مختلف نشانه چیست؟ ممکن است این سوال برای افراد زیادی پیش آمده باشد. به همین دلیل دانستن هر یک از علائم سردرد های مختلف، به شناخت بهتر آن کمک خواهد کرد. این مقاله به طور کامل به انواع علت ، علائم و درمان تمام سردرد ها اشاره کرده است. بنابراین مطالعه ی این مقاله به رفع ابهامات شما درباره ی این موضوع کمک خواهد کرد.

علت انواع سردرد

سردرد به دلایل مختلفی پدید می آید. برخی از آن ها ممکن است به صورت ژنتیکی منتقل شود. برخی دیگر، از آلودگی های محیطی مثل آلودگی هوا و عطر های آلرژی زا به وجود می آید. موارد دیگری که در این روند تاثیر گذار است، استرس و اضطراب و همچنین کم خوابی می باشد. کم آبی، تغذیه، گرسنگی و فشار خون بالا و پایین غیر طبیعی نیز از عوامل موثر می باشند. علاوه بر آن گاهی اوقات بعضی ضربه ها که ممکن است به صورت یهویی به بدن و سر وارد شود،موجب سردرد شود. نور و صدا نیز می تواند این درد را تشدید کند.

همچنین برخی بیماری های زمینه ای و عفونت هایی که در بدن وجود دارد، می تواند سبب ایجاد سردرد در افراد شود. یکی از موارد دیگر، مرتبط به سردرد های میگرنی است که در افراد به طور پیوسته وجود دارد. مواردی که در بالا گفته شد، در ایجاد انواع سردرد تاثیر می گذارد. همچنین هر کدام از نقاط مختلف سر در برابر عوامل مختلف واکنش نشان می دهد که در ادامه بیشتر به آن ها می پردازیم.

درمان انواع سردرد

برای درمان سردرد خود ابتدا باید علائم آن را بشناسید تا نوع آن را تشخیص دهید. چرا که با شناخت دلیل رخ دادن سردرد خود، می توانید بهترین روش را برای از بین بردن آن پیش ببرید. برخی از این سردرد ها با دوری از عواملی که موجب بروز آن می شود، از بین می روند. برای مثل سردرد های ناشی از بی آبی، گرسنگی، آلودگی هوا و… از این موارد به شمار می رود.
اما برخی سردرد ها مانند میگرن های شدید را تنها با مصرف دارو می توان کنترل کرد. یکی از راه های دیگر آن، پیشگیری از سردرد است که با انجام برخی کار ها مانند ورزش کردن و سبک زندگی مناسب، می توان از آن رهایی پیدا کرد. ماساژ، کمپرس سرد و گرم، استراحت و مدیتیشن از راهکار های دیگر برای بهبود آن به شمار می رود.

انواع سردرد در نواحی مختلف سر

سردرد در نواحی مختلف نشانه چیست؟ این سوالی است که جواب آن به شناخت خیلی از سردرد ها کمک خواهد کرد. به همین دلیل ابتدا باید اطلاعات بیشتری را در این باره کسب کنید. زیرا قسمت های متفاوتی از سر که دچار درد می شود، به دلایل مختلفی است. در نتیجه دانستن نوع آن به بهبود سردرد کمک خواهد کرد. به طور کلی این درد به 4 مورد زیر تقسیم بندی می شود:

• سردرد در بالای سر یا اطراف پیشانی
  درد های در بخش پیشانی و اطراف آن، معمولا به دلایلی از جمله استرس و اضطراب، کم آبی و کم خوابی، خستگی و حمله عصبی است.
• سردرد در پشت سر
  اگر قسمت پشت سر، درد را حس کنید، ممکن است از عواملی از جمله ضربه، مشکلات مفصلی، عضلانی و ستون فقرات باشد.
• سردرد در نصف سر (سمت راست یا چپ سر)
  از علت های سردرد در قسمت راست یا سمت چپ سر می توان به میگرن، آلرژی، عصبانیت و عفونت اشاره کرد.
• سردرد کل سر
  دلایلی که می توان برای سردرد در تمامی نواحی سر به آن اشاره کرد میگرن، فشار خون و عفونت می باشد.

به طور کلی سردرد ها به مواردی که در بالا گفته شد، تقسیم بندی می شود. در ادامه به مدل های مختلف آن با جزئیات کامل پرداخته خواهد شد.

درمان فوری سردرد شدید

یکی از سریع ترین و اصلی ترین راه درمان سردرد های شدید، استفاده از دارو می باشد. اما داروی مناسب بستگی به نوع و میزان سردرد دارد. به همین دلیل گاهی اوقات با قرص و برخی مواقع در صورت شدید بودن درد با آمپول و سرم می توان از این درد رهایی یافت. همچنین درمان های خانگی نیز وجود دارد که می تواند موثر باشد. برای مثال استراحت، ماساژ، کمپرس های گرم و سرد از درمان های خانگی به شمار می رود. استفاده از دستگاه ماساژور می تواند برای درمان سریع و فوری در خانه گزینه ی مناسبی باشد.

به طور مثال فواید ماساژور سر بر درمان سردرد های جزئی میتواند بسیار تاثیر گذار باشد.

انواع سردرد و درمان خانگی

سردرد در نواحی مختلف نشانه چیست؟ برای پاسخ به این سوال ابتدا باید بتوانید نوع سردرد خود را تشخیص دهید. چرا که بر اساس آن می توانید مواردی را به کار ببرید که به درمان آن بهتر کمک کند. در نتیجه باید برخی از راهکار های درمان خانگی را بدانید. ابتدا نسبت به شدت و دانستن جای مشخص سردرد، نوع آن را تشخیص دهید. سپس عواملی که ممکن است به بهبود آن کمک کند را پیش بگیرید تا میزان آن کمتر شود.

برای مثال در سردرد های ناشی از گرسنگی و کم آبی بهتر است آب کافی در طول روز بنوشید و از غذاهای سالم استفاده نمایید. همچنین برای کسانی که از فشار پایین سردرد می گیرند بهتر است از نمک و خوردنی های شیرین استفاده کنند تا فشار آن ها متعادل شود. اما برخی از سردرد ها مانند میگرن راه حل قطعی ندارد. ولی استراخت و قرار گرفتن در مکان های کم نور و بدون سر و صدا در روند بهبود آن کمک خواهد کرد.

تقسیم بندی کلی انواع سردرد

• سردرد خوشه ای یا کلاستر
  به طور کلی این نوع سردرد بر اساس دلیل مشخصی به وجود نمی آید. اما می توان گفت که با تحریک سیستم عصبی، این سردرد رخ می دهد.  این مورد شدت درد شدیدی در قسمت چشم و یک طرف سر دارد. به اندازه ای که فرد درد بیشتری را نسبت به میگرن باید تحمل کند. اما در زمان کمتری بهبود پیدا می کند.
• میگرن
  این نوع سردرد بر اساس ویژگی های مختلفی رخ می دهد. اما به طور معمول در یک طرف سر احساس می شود. یکی از دلایل عمده ی ایجاد آن ژنتیک می باشد. دلایل دیگر به عواملی از جمله نور و صدای بسیار زیاد، برخی بو ها، استرس، تنظیم خواب نا مناسب و کمبود غذا بستگی خواهد داشت.
• سردرد تنشی
  در سردرد تنشی فشار در قسمت پیشانی دیده می شود. علت پدید آمدن این نوع درد، فشار های روانی وارد شده به فرد، کمبود خواب، استرس، افسردگی و مصرف بیش از حد کافئین می باشد. اما شدت این درد، خفیف و قابل تحمل است.
• سردرد سینوسی
  مهم ترین علت پدید آمدن این سردرد، سرماخوردگی، تغییرات دما، عفونت و آلرژی می باشد. سردرد سینوسی در قسمت های بالای چشم و روی گونه ها دیده می شود.

مطالعه مقاله اهمیت خواب شب نیز به شما توصیه میشود.

اسم انواع سردرد

سردرد در نواحی مختلف نشانه چیست؟ سردرد ها به دلایل مختلفی ایجاد می شود. تشخیص نوع سردرد و دانستن نحوه ی درمان آن به افراد کمک می کند تا در بهبود این بیماری موفق تر باشند. همچنین شناخت علت به وجود آمدن آن ها سبب می شود تا افراد بتوانند از آن پیشگیری کنند. به همین دلیل باید به طور کلی نمونه های آن را بشناسید. برخی از سردرد های اصلی و قابل توجه در موارد زیر وجود دارد که می توانید اطلاعات مهم و کاربردی را درباره ی آن ها مطالعه نمایید.

سردرد تنشی

علت: استرس، فشار روانی و جسمی، خستگی، ژنتیک، گرسنگی و کم آبی

علائم: حساسیت به نور و صدا، درد پشت سر و گردن، میزان درد خفیف یا متوسط، احساس انقباض و فشار در پیشانی

درمان: استراحت، ورزش، غذای سالم، ماساژ، کمپرس سرد یا گرم، حمام

خوشه ای یا کلاستر

علت: اختلال عصبی، مصرف دخانیات، گرما، فعالیت بدنی افراطی؛ البته این نوع سردرد دلیل شناخته شده ی قطعی ندارد.

علائم: قرمزی چشم و آبریزش از آن، متورم شدن پلک، شروع درد از چشم و گسترش آن در یک طرف سر

درمان: تزریق و یا استفاده از اسپری سوماتریپتان، اکسیژن درمانی، استفاده از مسکن

میگرن

علت: ژنتیک، هورمون ها، مصرف بی رویه ادویه و غذاهای شور، استرس و اضطراب، مصرف الکل و کافئین، نامنظم بودن الگوی خواب، نور و صدای زیاد

علائم: افسردگی، افزایش اشتها، کاهش انرژی، تغییر خلق و خو، حساسیت به نور، بو و صدا، احساس سوزن سوزن شدن بازو، صورت و پا، درد در یک طرف سر، حالت تهوع و استفراغ

درمان: درمان قطعی ندارد؛ اما مصرف دارو به بهبود آن کمک خواهد کرد.

سردرد ناشی از فشار خون بالا

علت: فشار خون بالا توسط برخی عوامل از جمله ژنتیک، مصرف بی رویه نمک، اضافه وزن، افزایش سن و تیروئید

علائم: سرگیجه، دید تار، حالت تهوع، گر گفتگی، تنگی نفس، ضعف، کمر درد، اضطراب، درد در نواحی پشت و بالای سر

درمان: استفاده از قرص فشار، نوشیدن مایعات، استفاده از مواد غذایی پایین آورنده فشارخون

مطالعه مقاله کنترل فشار خون بالا در این زمینه میتواند اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهد.

سینوزیت

علت: عفونت، آلرژی، سرماخوردگی، پولیپ و انحراف تیغه بینی

علائم: گرفتگی و آبریزش بینی، پف چشم، درد نواحی پیشانی، گونه ها و اطراف چشم

درمان: مصرف دارو، اسپری بینی، ماساژ نواحی سینوسی، دوش و کمپرس آب گرم

درد نواحی گردن

علت: فعالیت روزانه سنگین، بالش نامناسب، استرس، عصبانیت، ضعف ماهیچه

علائم: خشکی گردن، اسپاسم عضلانی، درد نواحی بالای گردن و سر

درمان: ماساژ، یوگا، فیزیوتراپی، کمپرس گرم یا سرد، استفاده از دارو های رفع گرفتگی عضلات

سردرد صاعقه ای

علت: پارگی های ریز رگ ها در سر و گردن، تغییرات سریع فشار خون، عفونت مغزی، حمام با آب خیلی داغ، مصرف برخی دارو های بی رویه

علائم: مشکل بینایی، حالت تهوع، تب، ضعف، بی حسی، مشکل تکلم، عدم تعادل

درمان: مصرف دارو زیر نظر پزشک

تاثیر ماساژ در بهبود سردرد

یکی از فعالیت هایی که در بهبود سردرد بسیار موثر است، ماساژ درمانی می باشد. این روش یکی از راحت ترین انتخاب ها برای درمان خانگی به شمار می رود. چرا که استفاده از دستگاه ماساژور در خانه بسیار ساده است. اما نتیجه ی بسیار خوبی در روند بهبود آن خواهد داشت. این عملکرد یک فعالیتی است که انجام آن به کاهش استرس و اضطراب که اصلی ترین علت سردرد می باشد، کمک خواهد کرد. مهم تر از آن با گردش خونی که در بدن اتفاق می افتد، سبب می شود تا افراد بتوانند از این درد رهایی پیدا کنند. البته می توان از ماساژ های سنتی در مراکز ماساژ درمانی به این عنوان نیز استفاده کرد.

سردرد بالای سر نشانه چیست؟

احساس درد در بالای سر نشانه ی سردرد میگرنی، سینوسی، تنشی، کم خوابی و استرس است. اما ممکن است برخی شرایط سبب شود که افراد به دلایل مختلفی دچار درد در بالای سر خود شوند. بنابراین نسبت به شدت و علائم دیگری که افراد تجربه می کنند، می توان به نوع سردرد پی برد. زیرا در این صورت، درمان آن راحت تر بوده و نتیجه ی سریع تر و بهتری خواهد داشت.

سردرد پیشانی نشانه چیست؟

سینوزیت، آلرژی، کم آبی و سردرد تنشی نمونه هایی از سردرد هستند که سبب ایجاد درد در قسمت پیشانی می شود. همان طور که در بالا به علائم سردرد های مختلف اشاره شد، می توانید نوع سردرد خود را شناخته و درمان بهتری را پیش ببرید. چرا که شدت و درمان هر یک متفاوت می باشد.

درد میگرن کجای سر است؟

به طور کلی سردرد های میگرنی در یک طرف سر (چپ یا راست) دیده می شود. اما ممکن است جای درد آن در افراد مختلف یکسان نباشد. چرا که در برخی افراد، سردرد های میگرنی در نقاطی از جمله پشت سر، اطراف چشم و پیشانی دیده می شود.

دلایل سردرد اول صبح

سردرد های صبحگاهی علت های مختلفی دارد. گاهی اوقات ممکن است بر اساس خواب بی کیفیت، کمبود خواب یا خواب خیلی زیاد، استرس، اضطراب، نشخوار ذهنی، گرفتگی گردن، کمبود آب بدن، مصرف الکل باشد. موارد دیگری که در سردرد اول صبح تاثیر زیادی خواهد داشت دندان قروچه، آپنه خواب، میگرن، عوارض دارو و فشار خون بالا و پایین می باشد.

منابع: این مقاله با استفاده از تحقیقات موجود در کتابخانه ملی پزشکی آمریکا و تیم تولید محتوای کورش اسپرت تدوین شده و استفاده از مطالب آن با ذکر منبع بلامانع میباشد.