انواع قابلیت های دوچرخه ثابت

انواع قابلیت های دوچرخه ثابت خانگی و دوچرخه ثابت باشگاهی

دوچرخه ثابت ها مدل های مختلفی دارند که در ادامه به آنها اشاره میکنیم و قابلیت های بهترین مدل های دوچرخه ثابت و معمولی ترین آنها را بررسی میکنیم. ابتدا باید بدانید که انواع دوچرخه ثابت به سه مدل دوچرخه ثابت ایستاده ، نشسته و دوچرخه ثابت اسپینینگ تقسیم میشوند و تمام آنها دارای قابلیت های مشابهی هستند.

دوچرخه ثابت نشسته راحت ترین تمرین را برای شما فراهم میکند و بعد از آن مدل ایستاده که تمرینی کمی حرفه ای تر با دامنه درگیری عضلات بیشتر را میطلبد. اسپینینگ نیز حرفه ای ترین مدل آن بوده تمرینی مشابه دوچرخه سواری واقعی را فراهم مینماید.

نوع عملکرد دوچرخه ثابت

سه نوع عملکرد وجود دارد که دوتای آنها تنظیم شدت سختی تمرین را به صورت دستی و با چرخاندن پیچ تنظیم میسر میکنند و شامل دوچرخه ثابت مگنتی و لنتی میشود که مورد لنتی مربوط به اسپینینگ میباشد. مدل دیگر آن نیز دوچرخه ثابت الکترو مگنتی بوده که تنظیم شدت سختی به صورت اتومات انجام شده و امکان وجود برنامه های تمرینی در آن میسر میباشد.

شما میتوانید با مطالعه مشخصات دقیق محصولات از نوع عملکرد آن مطلع شوید و همچنین انواع قابلیت های دوچرخه ثابت مورد نظر را بررسی نمایید؛ تمام اطلاعات و بررسی های تخصصی توسط تیم کورش اسپرت با دقت نظر بالایی برای شما آماده شده است.

مهم ترین قابلیت دوچرخه ثابت باشگاهی و خانگی

برنامه های تمرینی میتوانند کارایی تمرین شمارا تا حد زیادی بالا ببرند و مراحل تمرین که شامل گرم کردن، اوج گیری و ریکاوری میباشد را به صورت منظم اجرا کنند. همچنین با انتخاب یک برنامه تمرینی تمرکز خود را برروی تمرین گذاشته و از درست انجام شدن آن مطمئن باشید. در مدل های دوچرخه ثابت الکترو مگنتی پیشرفته قابلیت تنظیم برنامه تمرینی و شخصی سازی آن نیز وجود دارد.

از انواع قابلیت های دوچرخه ثابت که در بیشتر آنها مشترک میباشد نمایش پارامتر های تمرینی بوده که بسته به نوع دوچرخه ثابت انتخابی شامل تمام موارد، یا تعدادی از موارد زیر میباشد.

• مسافت طی شده
• میزان کالری مصرفی
• توده چربی Body Fat
• ضربان قلب
• سرعت و تنظیمات شدت

قابلیت مکانیکی دوچرخه ثابت

فلایویل یکی از انواع قابلیت های عملکردی دوچرخه ثابت میباشد. فلایویل یک دیسک سنگین متصل به محور چرخشی میباشد که حالتی مانند دوچرخه سواری واقعی را تداعی میکند، به این صورت که در حالت واقعی شما با رکاب زدن سرعتی میگیرید که برای حفض آن به توان کمتری نیاز دارید و برای سرعت گیری بیشتر میبایست تندتر رکاب بزنید. این دیسک سنگین نیز همین کار را انجام میدهد.

در مدل دوچرخه اسپینینگ نیز از همین فلایویل برای ایجاد گردش و مقاوت استفاده میشود و لنتی در بالای آن وجود دارد که با چرخاندن پیچ تنظیم به دیسک نزدیک تر شده و مقاومت بیشتری ایجاد میکند.

حرفه ای ترین مدل دوچرخه ثابت

اگر قصد خرید دوچرخه ثابت حرفه ای تری را دارید میتوانید از نسل جدید دوچرخه ثابت ایربایک AirBike بهره ببرید که از یک پرره به جای فلایویل استفاده میکند و به همین خاطر به آن فن بایک FanBike نیز میگویند. ایجاد مقاومت توسط جریان هوا ایجاد شده و برای سخت تر شدن تمرین میبایست سریع تر رکاب بزنید.

انواع دوچرخه ثابت های از این مدل، قابلیت های خاصی ندارند و تنها تعدادی از پارامترهای تمرینی را نمایش میدهند.

فروشگاه دوچرخه ثابت کورش اسپرت

اگر قصد خرید آنلاین یا حضوری دوچرخه ثابت خانگی و دوچرخه ثابت باشگاهی را دارید به شما پیشنهاد میکنیم حتماً مقاله راهنمای خرید دوچرخه ثابت را مطالعه نموده تا اطلاعات جامعی در این باره دریافت نمایید و همچنین فروشگاه بزرگ کورش اسپرت این امکان را برای شما فراهم نموده تا برای مشاوره تخصصی خرید دوچرخه ثابت یا انواع تجهیزات ورزشی به صورت حضوری و تلفنی به ما مراجعه نمایید.

متخصصین کورش اسپرت در 7 روز هفته پاسخگوی مراجعات تلفنی و حضوری شما میباشند و میتوانید با تماس باما ساعت مراجعه خود را اطلاع دهیدو همچنین با خرید آنلاین تردمیل در سایت محصول را با گارانتی معتبر و خدمات ارسال ونصب رایگان درب منزل تحویل بگیرید.