دستگاههای ورزشی هوازی
کورش اسپرت ، بهترین فروشگاه عرضه کننده دستگاههای ورزشی در سراسر ایران، دستگاههای ورزشی هوازی
تمرینات هوازی شامل حرکات و تمریناتی است که استقامت هوازی فرد را تقویت می کند.
این تقویت به این صورت است که در هنگام انجام حرکات، ضربان قلب شخص بالا می رود.
برای اینکه از تأثیر تمرینات هوازی بهرهمند شوید،
باید سعی کنید تا در حین انجام حرکت، ضربان قلبتان بالا رفته و حداقل ۲۰ دقیقه متوالی ضربان قلب به همان اندازه باقی بماند.
البته تمرینات هوازی، محدود به یک سری فعالیت و تمرینات مشخص نمیشود و تنوع بسیار زیادی دارد.
بنابراین با وجود فراگیر بودن این حرکات، بهتر است با نکات مهم در حین انجام این تمرینات آشنایی کافی داشته باشید.
همه دستگاههای بدنسازی هوازی تاثیر یکسانی روی بدن ندارند. دستگاههای ورزشی هوازی
لیست عناوین مقاله:
معرفی پرطرفدارترین دستگاههای ورزشی
در نتیجه با توجه به عملکرد دستگاههای بدنسازی هوازی بر اساس بالاترین میزان تاثیر، بهترین آنها را معرفی می کنیم.
1-تردمیل
این دستگاه بهترین و موثرترین گزینه برای چربی سوزی است. دستگاههای ورزشی هوازی
تردمیل با کمک به سوزاندن کالری بیشتر و تنظیم سرعت و شیب دلخواه،
بدن شما را مطابق با وضعیت بدنی تان به همان شکلی که باید فعالیت کند به حرکت وامی دارد.
علاوه بر این دارای کلید ایمنی برای جلوگیری از آسیب در حین فعالیت بدنی است.
این دستگاه ورزشی پرطرفدار، تاثیر مفیدی بر روی عضلات پا و استخوان ها خواهد داشت.
دوچرخه ثابت اسپینینگ
2-دوچرخه ثابت
یکی از پرطرفدارترین دستگاههای ورزشی هوازی دوچرخه ثابت است.
اصول ورزش با این دستگاه، دقیقاً مشابه دوچرخه سواریست که از زمان کودکی با آن آشنایی داریم.
تنها تفاوت این دستگاه با دوچرخه های معمولی این است که در یک مکان ثابت رکاب می زنید.
این دستگاه ورزشی مناسب برای ورزش در زمانیست که شرایط جوی مناسب نیست یا آلودگی هوا مانع خروج از منزل می شود.
بهترین نوع دوچرخه ثابت که همه می توانند به راحتی از آن استفاده نمایند، اسپینینگ است.
اسپینینگ یکی از دستگاههای بدنسازی برای تقویت ماهیچه ها و عضلات پا است.
این دستگاه یکی از بهتربن تمرینات قلبی-عروقی به شمار می رود. دستگاههای ورزشی هوازی
این نوع دوچرخه ثابت شکلی دیگر از دوچرخه سواری را به معرض نمایش میگذارد و برای دوچرخه سواران بسیار مناسب است.
دوچرخه ثابت نشسته و اسکی فضایی
3-دوچرخه ثابت نشسته
با استفاده از این دستگاه به راحتی میتوانید با انجام کارهای روزانه مانند:
تماشای تلویزیون یا مطالعه به ورزش کردن بپردازید. دستگاههای ورزشی هوازی
دوچرخه ثابت نشسته تنها با به کارگیری عضلات پا به شما در فرآیند چربی سوزی کمک میکند.
4-اسکی فضایی یا الپتیکال
الپتیکال دستگاهی بسیار مناسب برای کسانی است که مشکلات مفصلی دارند یا مصدوم شده اند.
این دستگاه به راحتی باعث چربی سوزی بالایی میشود و با بالا بردن ضربان قلب شما کالری میسوزاند.
بر روی الپتیکال حرکاتی مانند پیاده روی، بالا رفتن از پله و کوهنوردی شبیه سازی شده است.
به این ترتیب به صورت همزمان شاهد تحرک اعضاء و عضلات بالاتنه و پایین تنه می باشیم.
هر کدام از دستگاههای فوق را می توانید برای ورزش در منزل خریداری نمایید.
به این ترتیب زمینه ورزش را برای تمام اعضای خانواده فراهم می کنید.
خرید از فروشگاه کورش اسپرت
برای خرید توجه به برند، قیمت، گارانتی و خدمات پس از فروش، ویژگیها و فروشگاه عرضه کننده بسیار مهم است.
فروشگاه مرکزی و شوروم مجموعه:
تهران، میدان هفت تیر، ابتدای خیابان قائم مقام، نبش کوچه سام، پلاک 17، طبقه سوم
شعبه 2 غرفه خدمات ماساژ:
خیابان ستاری، نبش پیامبر مرکزی، مجتمع کورش، طبقه 2، روبروی رستوران علی منصوریان – ایستگاه صندلی ماساژ کورش
شماره های تماس :
77-88814075-021
44402590-021
09126771344
آدرس ایمیل : info@kouroshsport.com . دستگاههای ورزشی هوازی
دستگاههای ورزشی کورش اسپرت
کورش اسپرت ارائه کننده بهترین مدل های صندلی ماساژ، صندلی ماساژور و انواع ماساژور گردن، ماساژور پا،
دوچرخه ثابت، اسکی فضایی، تخت ماساژ و روغن های ماساژ و انواع لوازم ماساژ به مشتریان گرامی است.
مشاوره محصولات30ماه ضمانت محصولات 10سال خدمات پس ازفروش. دستگاههای ورزشی هوازی
همچنین علاوه بر دریافت رایگان محصول، شما می توانید از آموزش تیم کورش اسپرت بهره مند شوید.
منبع:نمایندگی شماره1فروش صندلی ماساژکورش اسپرت. تردمیل نردیک Track Elite5000
تلفن تماس:09126771344–44402590و78-88814075 .
تردمیل،صندلی ماساژ،صندلی ماساژور،ماساژورگردن،ماساژورپا،ماساژورچشم،ماساژورصورت،اسکی فضایی،الپتیکال،دوچرخه ثابت