تقویت عضلات با دوچرخه ثابت

کورش اسپرت ، عرضه بهترین و پیشرفته ترین دستگاههای ورزشی هوازی در سراسر ایران، تقویت عضلات با دوچرخه ثابت

دستگاههای ورزشی زیادی روانه بازار دستگاههای ورزشی شده اند. تقویت عضلات با دوچرخه ثابت
ورزش با هر کدام از دستگاهها مزیتهای فوق العاده زیادی به همراه دارند و کمک زیادی در جهت حفظ سلامتی می کنند.
دوچرخه ثابت از دستگاههای ورزش خانگی است که این روزها مورد استقبال بسیاری از افراد قرار گرفته است.
هرچند که میزان استقامت قلبی و عروقی در دوچرخه ثابت مانند تردمیل زیاد نمی شود،
اما متخصصان، این دستگاه را نیز برای سلامتی قلب مفید می دانند.
دوچرخه ثابت نسبت به تردمیل فضای کمتری را اشغال کرده و سر و صدای کمتری نیز دارد.
دستگاه دوچرخه ثابت در اکثر سالن‌های بدن ‌سازی وجود دارد و ورزشکاران،
برای تقویت قلب و عروق، چربی سوزی، تقویت عضلات پا، فرم دادن به عضلات پا،
و بهبود دستگاه تنفسی به سراغ دوچرخه ثابت می روند.
این دستگاه ورزشی، دارای دو پدال است که توسط ورزشکار به حرکت درمی آید.

انواع مختلف دوچرخه ثابت

دوچرخه ثابت در دو مدل ایستاده و نشسته تولید می شود و نوع نشسته آن فشار کمتری به کمر وارد می کند.
دوچرخه ثابت اغلب برای افرادی که دارای بیماری هستند مورد استفاده قرار می‌گیرد.
اشخاصی که کمر درد و زانو درد دارند و مشکل حرکت دارند،
افرادی که بیماریهایی مانند ام اس و ضعف حرکتی رنج می برند،
می توانند از دوچرخه ثابت نشسته استفاده کنند.
این نوع دوچرخه بیش از سایر مدل‌ها به تقویت عضلات کمک می کند و بیشتر جنبه درمانی دارند.

استفاده مداوم و اصولی از دوچرخه ثابت

استفاده مداوم و اصولی از این دستگاه نیز می تواند منجر به لاغری و کاهش وزن شود. تقویت عضلات با دوچرخه ثابت
معمولاً بهتر است افراد سالمند یا افرادی که دچار درد کمر یا مفاصل هستند یا افرادی که دچار عدم تعادل هستند،
حتماً دوچرخه ثابت نشسته و حتی برای حمایت و حفاظت بیشتر از کمر و عدم وارد آوردن فشار به کمر و مفاصل،
از دوچرخه ثابت نشسته پشتی دار یا دوچرخه ثابت مبله استفاده کنند.
حتی زمانی که جوان هستید و هیج نوع ناراحتی خاصی ندارید،
ولی می خواهید برای مدت طولانی بدون تحمل فشار زیاد ورزش کنید،
دوچرخه ثابت نشسته توصیه می شود.
در این حالت تمرین با دوچرخه ثابت بسیار راحت تر خواهد بود.

دوچرخه ثابت و سلامت قلبی – عروقی

انواع دوچرخه ثابت برآورده کننده اهداف افزایش سلامت قلبی- عروقی است.
هم چنین با افرایش جریان اندورفین و آدرنالین احساس نشاط و شادی و کاهش استرس را برای ما به ارمغان می آورد.
داشتن قابلیت پخش موسیقی به جو شاداب این ورزش کمک دوچندان می کند. تقویت عضلات با دوچرخه ثابت
از آنجایی که تمرین با دوچرخه ثابت یک ورزش هوازی محسوب می شود،
تمام انواع دوچرخه ثابت باعث چربی سوزی و کاهش وزن می شوند. تاثیر دوچرخه ثابت در لاغری کاملا تایید شده است.
هر چه قدر سرعت بیشتر و مقاومت دستگاه در حالت پایین تر باشد،
مشابه ورزش ایروبیک کالری سوزی زیادی خواهیم داشت.
البته باید خاطر نشان کرد در دوچرخه ثابت اسپینینگ نسب به دوچرخه ثابت نشسته میزان چربی سوزی بیشتر است.
اما قاعدتاً به دلیل کمتر وارد آمدن فشار در انواع دوجرخه ثابت نشسته،
مدت زمان طولانی تری می توان به ورزش پرداخت.

فرم دادن به عضلات پا با دوچرخه ثابت

ضمناً دوچرخه ثابت برای لاغری ران و فرم دادن به عضلات ران و ساق پا توصیه می شود،
که انواع دوچرخه ثابت نشسته یا اسپینینگ این ویژگی را دارند.
افزایش مقاومت دوچرخه که باعث می شود پدال زدن سخت شود به جای کاهش وزن به عضله سازی کمک می کند.
اگر بخواهید عضلات ناحیه شکم و یا حتی بالا تنه را نیز درگیر کنید، حتماً دوچرخه ثابت اسپینینگ استفاده کنید.
این نوع از دوچرخه، حرفه ای ترین دوچرخه ثابت به شما می رود و کاملاً مشابه دوچرخه های کورسی طراحی شده است.
دارای زین کوچک می باشد که کاربر وضعیت عمودی دارد و تمام مدت نمی تواند روی آن بنشیند.
بلکه باید زمانی به صورت ایستاده یا نیم خیز ورزش کنید که در این حالت عضلات بالاتنه یعنی کتف و شانه ها نیز درگیر می شود.

دستگاههای ورزشی دوچرخه ثابت

فروشگاه کورش اسپرت، بهترین فروشگاه در زمینه فروش انواع دوچرخه ثابت می باشد.
انواع دوچرخه ثابت با برندهای معتبر و شناخته شده و دارای گارانتی و خدمات پس از فروش می باشند.
حمل و نقل دستگاه مورد نظر نیز مورد مهمی است. مزیت خرید از این فروشگاه حمل و نقل رایگان دوچرخه ثابت است.
شما می توانید با مراجعه به کورش اسپرت، بهترین دوچرخه ثابت را با مناسبترین قیمت نسبت به سایر فروشگاهها خریداری نمایید.
این فروشگاه در سراسر ایران نمایندگی فروش دارد.
امکان خرید از کورش اسپرت هم به صورت حضوری و هم به صورت آنلاین صورت می پذیرد.
در سایت فروشگاه به نشانی https://kouroshsport.co انواع دوچرخه ثابت با قیمت و مشخصات قابل مشاهده می باشند.

نشانی فروشگاه

فروشگاه مرکزی و شوروم مجموعه:
تهران، میدان هفت تیر، ابتدای خیابان قائم مقام، نبش کوچه سام، پلاک 17، طبقه هم کف
محصولات موجود در شوروم بزرگ کورش اسپرت که جهت تست و بررسی حضوری در خرید در فروشگاه قابل عرضه است،
شامل دوچرخه ثابت، صندلی ماساژور، ماساژور پا، اسکی فضایی، الپتیکال، دوچرخه اسپینینگ، دوچرخه تکیه دار مبله،
تردمیل، تردمیل خانگی و ماساژور گردن می باشد. از برترین برندهای ایران شامل:
کراس اسپرت، آذیموس، آذردوچرخ، فلکسی فیت، فیت فلکس، نوردیک ترک، پروفرم، هورایزن، پاورلند، بن کر،
Boncare در این مجموعه بزرگ، برای عرضه به متقاضیان گرامی موجود می باشد.
آدرس ایمیل : info@kouroshsport.com . تقویت عضلات با دوچرخه ثابت

فروشگاه بزرگ دوچرخه ثابت

کورش اسپرت ارائه کننده بهترین مدل های صندلی ماساژ، صندلی ماساژور و انواع ماساژور گردن، ماساژور پا،
دوچرخه ثابت، اسکی فضایی، تخت ماساژ و روغن های ماساژ و انواع لوازم ماساژ به مشتریان گرامی است.
مشاوره محصولات30ماه ضمانت محصولات 10سال خدمات پس ازفروش. تقویت عضلات با دوچرخه ثابت
همچنین علاوه بر دریافت رایگان محصول، شما می توانید از آموزش تیم کورش اسپرت بهره مند شوید.
منبع:نمایندگی شماره1فروش مبل ماساژ کورش اسپرت.
تلفن تماس:09126771344–88814075 . فواید ماساژ سر
تردمیل،صندلی ماساژ،صندلی ماساژور، ماساژورگردن،ماساژورپا،
ماساژورچشم،ماساژورصورت،اسکی فضایی، الپتیکال، دوچرخه ثابت فضایی،الپتیکال،دوچرخه ثابت